Rumah Sakit Pendidikan & Rujukan Nasional Kelas A
Menjaga pola makan seimbang adalah kunci utama dalam mencegah berbagai penyakit degeneratif. Mengonsumsi buah dan sayur setiap hari memberikan asupan vitamin dan serat yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga sistem imun tetap prima di tengah aktivitas yang padat.
Aktivitas fisik secara rutin, setidaknya 30 menit setiap hari, sangat membantu dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Jalan kaki atau senam ringan bisa menjadi pilihan praktis untuk menjaga berat badan tetap ideal dan mengurangi risiko obesitas.
Pentingnya pemeriksaan kesehatan secara berkala (medical check-up) tidak boleh diabaikan. Deteksi dini terhadap gejala penyakit memungkinkan penanganan medis yang lebih cepat dan efektif, sehingga peluang kesembuhan pasien menjadi jauh lebih tinggi.
Selain kesehatan fisik, kesehatan mental juga perlu diperhatikan dengan mengelola stres secara baik dan istirahat yang cukup. Tidur selama 7-8 jam per hari membantu proses regenerasi sel tubuh dan menjaga fokus serta konsentrasi saat bekerja di keesokan harinya.
RSUP Dr. Sardjito berlokasi di Jl. Kesehatan No.1, Sendowo, Sleman, berada di kawasan strategis kampus Universitas Gadjah Mada (UGM). Rumah sakit ini merupakan hasil penggabungan fasilitas kesehatan UGM dan kini menjadi rujukan utama untuk wilayah DIY dan Jawa Tengah Selatan.
| Tahun | Peristiwa |
|---|---|
| 1946 | Awal pendidikan kedokteran UGM |
| 1960 | Usulan pembangunan RS Pusat |
| 1974 | Berdiri resmi (SK Menkes) |
| 1982 | Resmi beroperasi penuh |
| 2004 | Ditetapkan sebagai RS Kelas A |
Sebagai Rumah Sakit Kelas A, kami berkomitmen menjadi RS rujukan nasional dengan ribuan tenaga medis ahli. Kami berfungsi sebagai tempat pendidikan bagi calon dokter spesialis FK-KMK UGM.